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不健康の証

by 唐草 [2015/12/28]



 事実上の冬休みなのでゲーム三昧の毎日を送っている。朝から晩までゲーム漬けで過ごすつもりだったのだが、日の出ているうちはなにかと用があってなかなかコントローラーを握れない。
 ただ、夜になってコントローラーを握ったらそう易々とは手放さない。
 毎日、午前4時頃までゲームを楽しんでいる。早起きの必要がないから寝落ち寸前までゲームをする毎日だ。夏場だったら、外はもう明るくなっている。
 連日の夜更かしは、ある代償をもたらした。
 口内炎だ。
 ぼくは生活のリズムが崩れるとすぐに口内炎ができる。今もバッチリできている。
 この口内炎は、まさに不健康の証。
 不思議なことに生活のリズムが整っていれば、睡眠不足でも口内炎はできない。逆に7時間ぐらい十分に寝たとしても午前4時とかに寝て12時頃起きるというようなスタイルになると、待ってましたと言わんばかりに口内炎ができてしまう。体の中にある時計の存在を知らせてくれる痛みなのかもしれない。
 ただ、今は痛みよりもゲームを取るつもりだ。しばらくは、直らないだろうなぁ。